Los talleres  para personas mayores son actividades diseñadas para ejercitar y mejorar diferentes funciones cognitivas (la memoria, la atención, el razonamiento y el lenguaje) y funciones motoras.

El objetivo de estos talleres es mantener o potenciar las capacidades mentales y físicas a través de ejercicios que desafíen la mente y ejerciten el cuerpo. Pueden incluir actividades como juegos de memoria, resolución de problemas, ejercicios de atención, actividades artísticas o manualidades,  tareas que fomentan la creatividad o la comunicación y ejercicios de motricidad.

Los beneficios de  estos talleres son:

1. Mejorar la memoria y la concentración.

2. Prevenir o ralentizar el deterioro cognitivo en personas mayores o con trastornos neurocognitivos.

3. Fomentar el bienestar emocional al ofrecer oportunidades para la interacción social y la mejora de la autoestima

4. Establecer rutinas de actividad mental, lo cual puede ser clave para un envejecimiento saludable.

Estos talleres  se desarrollan en dos áreas:

• Programa Ocúpate. Programa de envejecimiento activo y saludable. Dirigido a personas mayores,60 años. Este programa es subvencionado por la Consejería de Bienestar Social de Castilla La Mancha, Diputación de Albacete y el propio Ayuntamiento de Montealegre del Castillo. Horario: Martes, 10:00 h a 11:30 h. Biblioteca  Municipal.
• Talleres de estimulación cognitiva para  personas mayores. Dirigido a personas mayores de 60 años. Horario: Martes y miércoles de 11:30 a 13:00 h. Aula Polivalente ( Casa de Cultura).

INFORMACIÓN Y CONTACTO 

Dirección: Casa de Cultura, C/ Capataz Santiago , nº 10 

Universidad Popular Montealegre del Castillo 

Teléfono: 648 95 98 76.

Horario: Lunes a viernes 10.00 a 13:00h – 16.00 a 20:00 h.